Kiirvalmistatavate putrude kasulikkus
Mõned putrud sisaldavad inuliini – see on prebiootikum, mis stimuleerib soolestiku kasuliku mikroflooraga kasvu. Seda…
Kuidas mõjutab mango organismi
See troopiline puuvili on rikas kiudainete, C- ja A-vitamiinide, karotenoidide ja antioksüdantide poolest, mis: toetavad…
Kas kohvi joomine tühja kõhuga on tervislik?
Kohv võib suurendada maohappe tootmist, kuid enamikul inimestel ei põhjusta see seedimisprobleeme, seega võib kohvi…